Basic

Für alle und ganz nah!

Unser Basic-Bereich bildet das Fundament unseres neuen Fitness- und Gesundheitskonzepts. Der Bereich bietet für all unsere Mitglieder die Möglichkeit, mehrmals wöchentlich Fitness- und Gesundheitssport zu treiben sowie unsere Lauf- und Nordic Walking-Gruppen zu besuchen.

  • Grundlagenfitness für Jeden
  • Die Schwerpunkte liegen in den Gruppen auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
  • Es handelt sich um dauerhafte Angebote außerhalb der Schulferien
  • Wir bieten offene Gruppen ohne festgelegte Teinehmerzahl
  • Ein ganzjähriger Einstieg ist möglich
  • Es gibt Frauen-, Männer- und gemischte Gruppen
  • Alle Gruppen finden unter der Leitung qualifizierter Übungsleiterinnen und Übungsleiter statt
  • Sie finden in Wangen, Hedelfingen und Rohracker statt

Den kompletten Kursplan findest du hier zum downloaden!

Die Fit Mix Kurse werden wie folgt unterteilt:

Trimester Start Ende Kursgebühr für alle Fit Mix Kurse Kündigungsfrist + Beitragseinzug
1. Trimester KW 2: ab 08. Januar 2024 KW 12: bis 22. März 2024 20,00 € 15. März 2024
2. Trimester KW 15: Ab 8. April 2024 KW 30: bis 24. Juli 2024 20,00 € 15. Juli 2024
3. Trimester

KW 37: Ab 9. September 2024

KW 51: bis 20. Dezember 2024 20,00 € 30. November 2024

Es gilt eine Ausnahme für den Kurs "Fit Mix Winter":

1. Semester (Okt-März) KW 40: 04. Oktober 2023 KW 13: bis 20 März 2024 30,00€ 15. März 2024
1. Semester (Okt-März) KW 40: 02. Oktober 2024 KW 13: bis 26. März 2025 30,00€ 15. März 2025

Die kompletten Teilnahmebedingungen für den Basic-Bereich kannst Du hier downloaden!

Kursübersicht Basic:

Alle Filtereinstellungen zurücksetzen.

Kursname Wochentag Ort Detailansicht
Fit mit den Mattenspringern ♂ Freitag Wangen Weiterlesen …
Fit mit Jogging 1♀♂ Dienstag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit mit Jogging 2♀♂ Donnerstag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit mit Jogging 3♀♂ Sonntag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit mit Nordic Walking 2♀♂ Montag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit mit Nordic Walking 3♀♂ Mittwoch Hedelfingen Weiterlesen …
Fit mit Nordic Walking 5♀♂ Sonntag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit Mix 1 ♀ Montag Wangen Weiterlesen …
Fit Mix 10 ♀ Donnerstag Rohracker Weiterlesen …
Fit Mix 11 ♀♂ Freitag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit Mix 2 ♂ Montag Rohracker Weiterlesen …
Fit Mix 3 ♂ Montag Rohracker Weiterlesen …
Fit Mix 4 ♀ Dienstag Wangen Weiterlesen …
Fit Mix 5 ♀ Dienstag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit Mix 6 ♀ Dienstag Rohracker Weiterlesen …
Fit Mix 8 ♀♂ Dienstag Hedelfingen Weiterlesen …
Fit Mix 9 ♀♂ Dienstag Rohracker Weiterlesen …
Fit Mix Winter ♀♂ Mittwoch Hedelfingen Weiterlesen …