Basic
Für alle und ganz nah!
Unser Basic-Bereich bildet das Fundament unseres neuen Fitness- und Gesundheitskonzepts. Der Bereich bietet für all unsere Mitglieder die Möglichkeit, mehrmals wöchentlich Fitness- und Gesundheitssport zu treiben sowie unsere Lauf- und Nordic Walking-Gruppen zu besuchen.
- Grundlagenfitness für Jeden
- Die Schwerpunkte liegen in den Gruppen auf Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung
- Es handelt sich um dauerhafte Angebote außerhalb der Schulferien
- Wir bieten offene Gruppen ohne festgelegte Teinehmerzahl
- Ein ganzjähriger Einstieg ist möglich
- Es gibt Frauen-, Männer- und gemischte Gruppen
- Alle Gruppen finden unter der Leitung qualifizierter Übungsleiterinnen und Übungsleiter statt
- Sie finden in Wangen, Hedelfingen und Rohracker statt
Den kompletten Kursplan findest du hier:
Die Fit Mix Kurse werden wie folgt unterteilt:
| Trimester | Start | Ende |
Kursgebühr |
Kündigungsfrist + Beitragseinzug |
| 1. Trimester |
KW 2: ab 07. Januar 2026 |
KW 13: bis 27. März 2026 |
20,00€ | 31. März 2026 |
| 2. Trimester |
KW 16: ab 13. April 2026 |
KW 30: bis 24 Juli 2026 |
20,00€ | 15. Juli 2026 |
| 3. Trimester |
KW 38: ab 14. September 2025 |
KW 51: bis 18. Dezember 2025 |
20,00€ | 30. November 2025 |
Es gilt eine Ausnahme für den Kurs "Fit Mix Winter":
| 1. Semester (Okt-März) |
KW 40: 01. Oktober 2025 |
KW 13: 25. März 2026 |
30,00€ | 15. März 2026 |
Die kompletten Teilnahmebedingungen für den Basic-Bereich kannst Du hier downloaden!
Kursübersicht Basic:
| Kursname | Wochentag | Ort | Detailansicht |
|---|---|---|---|
| Fit mit den Mattenspringern ♂ | Freitag | Wangen | Weiterlesen … |
| Fit mit Jogging 1♀♂ | Dienstag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit mit Jogging 3♀♂ | Sonntag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit mit Nordic Walking 2♀♂ | Montag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit mit Nordic Walking 3♀♂ | Mittwoch | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit mit Nordic Walking 5♀♂ | Sonntag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit Mix 1 ♀ | Montag | Wangen | Weiterlesen … |
| Fit Mix 10 ♀ | Donnerstag | Rohracker | Weiterlesen … |
| Fit Mix 11 ♀♂ | Freitag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit Mix 2 ♂ | Montag | Rohracker | Weiterlesen … |
| Fit Mix 3 ♂ | Montag | Rohracker | Weiterlesen … |
| Fit Mix 4 ♀ | Dienstag | Wangen | Weiterlesen … |
| Fit Mix 5 ♀ | Dienstag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit Mix 6 ♀ | Dienstag | Rohracker | Weiterlesen … |
| Fit Mix 8 ♀♂ | Dienstag | Hedelfingen | Weiterlesen … |
| Fit Mix 9 ♀ | Dienstag | Rohracker | Weiterlesen … |
| Fit Mix Winter ♀♂ | Mittwoch | Hedelfingen | Weiterlesen … |
