Dieser abwechslungsreiche Kurs macht Dich fit und bringt Bauch, Beine und Po so richtig in Form. Zum Aufbau der Kondition werden auch immer wieder verschiedene Spiele in die Stunden eingebaut. Entspannung am Ende sorgt für den nötigen Ausgleich.

Bauch Beine Po ist für die Altersklasse 65Plus geeignet.