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Kurs: Fit Mix 9 ♀♂

Training am Dienstag von 20:00 bis 21:00 Uhr

Ort: Sporthalle Tiefenbachschule Rohracker

Übungsleiter/in: Kerstin Hoffbauer

Fit Mix 9 ist ein modernes Fitnesstraining für Frauen. Einen Teil der Stunde nimmt das Herz-Kreislauftraining ein: Mit Aerobic, Step-Aerobic und Intervalltraining bringen wir den Kreislauf in Schwung. Anschließend folgen Kräftigungsübungen mit verschiedenen Schwerpunkten. Durch Einsatz von Theraband, Overballs, Tubes, Fausthanteln und mehr wird die Stunde noch abwechslungsreicher. Stretching und Entspannungsübungen beenden die Stunde.

 

Anmeldung für 3. Trimester 2021 - Fit Mix 9:

Du kannst Dich bequem über unser Online Buchungsportal für den Kurs "Fit Mix 9" anmelden. Den Kurs findest Du unter der Rubrik "Basic". Anschließend sind die Kurse nach Wochentagen sortiert. Den Fit Mix 9 Kurs findest Du unter "Dienstag".

Bitte beachte die Regelungen der aktuellen Corona-Verordnung. Derzeit dürfen Kurse in geschlossenen Räumen nur unter Beachtung der "3-G-Regel" stattfinden. D.h. entweder geimpft, getestet oder bereits genesen sein und das auch entsprechend nachweisen können. Bitte bringe einer dieser Nachweis zur Kursstunde mit!

Unter Vereinsnachrichten findest Du alle wichtigen Informationen zur aktuellen Situation und Kursupdates. Bitte informiere Dich rechtzeitig vor Beginn des Kurses, da sich aufgrund der aktuellen Situation und der Wetterlage schnell etwas ändert.

Du bist neu und möchtest Dich zum Schnuppern anmelden? Oder hast Du Fragen?
Dann melde Dich per Mail bei unserer Ansprechpartner:in und informiere Dich über die Möglichkeiten.

Wir freuen uns auf Dich!

 

 

 

 

 

Übungsleiter/in

Kerstin Hoffbauer

Kerstin Hoffbauer

Referenzen:

Ansprechpartner/in

Ann-Katrin Betz

Telefon: 0711 422481

E-Mail: info@sportkultur-stuttgart.de

 

 

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