Kurs: Vinyasa Yoga 1

Training am Mittwoch von 18:30 bis 19:45 Uhr

Ort: Kursraum Kesselstraße Wangen

Übungsleiter/in: Christiane Haspel

Vinyasa Yoga ist eine Abwandlung des Hatha Yoga und wird auch als Meditation in Bewegung oder als Flow- Yoga bezeichnet. Der dynamisch fließende Yogastil ist eine Herausforderung für den Körper und zugleich beruhigend für den Geist. Im Gegensatz zum eher statischen und stärkenden Hatha-Yoga-Stil ist eine Vinyasa-Stunde sehr dynamisch. Die körperlichen Übungen werden nicht einzeln praktiziert, sondern in fließenden Bewegungen aneinandergereiht und die Bewegungen werden im Einklang mit einer bewussten Atmung ausgeführt. Genau diese Kombination das Vinyasa-Yoga zu etwas Besonderem

 

Hier findest Du die Leistungstufe für den Kurs:

Anmeldung fürs 1. Halbjahr 2022 - Hatha Yoga 6:

Du kannst Dich bequem über unser Online Buchungsportal für den Kurs "Vinyasa Yoga 1" anmelden. Den Kurs findest Du unter der Rubrik "Entspannung". Anschließend sind die Kurse nach Wochentagen sortiert. Vinyasa Yoga 1 findest Du unter "Mittwoch".

Das Informationsblatt mit allen Terminen für das 1. Halbjahr 2022 findest Du hier.

Bitte beachte die Regelungen der aktuellen Corona-Verordnung. Nur unter Einhaltung dieser Bedingungen ist die Teilnahme am Kurs erlaubt. Bitte bringe einen Nachweis zur Kursstunde mit!

Unter Vereinsnachrichten findest Du alle wichtigen Informationen zur aktuellen Situation und Kursupdates. Bitte informiere Dich rechtzeitig vor Beginn des Kurses, da sich aufgrund der aktuellen Situation und der Wetterlage schnell etwas ändert.

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Übungsleiter

Christiane Haspel

Referenzen: Yogalehrerin BDY/EYU

 

 

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