Kurs: Freestyle Intensive
Training am Dienstag von 19:10 bis 20:10 Uhr
Ort: EasyFitness Kursraum Hedelfingen
Übungsleiter/in: Hedi Kainz
Bei Freestyle Intensive erwartet Dich ein Intensives funktionelles Training zur Steigerung der Fitness durch Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit mit dem eigenem Körpergewicht, kleinen Hilfsmitteln und hochintensiven Intervalltraining (Tabata).
Hier findest Du die Leistungstufe für den Kurs:
Anmeldung für 2023 - Freestyle Intensive:
Du kannst Dich bequem über unser Online Buchungsportal für den Kurs "Freestyle Intensive" anmelden. Den Kurs findest Du unter der Rubrik "Fitness". Anschließend sind die Kurse nach Wochentagen sortiert. Den Freestyle Intensive Kurs findest Du unter "Dienstag".
Das Informationsblatt mit allen Terminen für das Jahr 2023 findest Du hier.
Unter Vereinsnachrichten findest Du alle wichtigen Informationen zur aktuellen Situation und Kursupdates. Bitte informiere Dich rechtzeitig vor Beginn des Kurses, da sich aufgrund der aktuellen Situation und der Wetterlage schnell etwas ändert.
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Übungsleiter
Hedi Kainz
Referenzen: Fitness und Aerobic Trainer B-Lizenz, Iron Workout® Instructor, Flexi-BAR® Instructor, Reha-Lizenz Orthopädie
