Ihr Suchbegriff

Antara Rücken



Kursleitung

Ilona Fritz

Dipl. Antara® Rückentrainerin;  DTB-Rückenexperte; Sport- und Gymnastiklehrerin; Übungsleiterin B "Sport in der Prävention"



Kursbeschreibung

Der Begriff Antara kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet "von innen nach außen". In diesem Kurs liegt der Fokus auf der Rücken- und Rumpfmuskulatur. Diese wird durch langsame, aber wirkungsvolle Übungen angesteuert und gekräftigt.

Antara ist das Richtige für alle, die an ihrer Körperhaltung arbeiten möchten, ein haltungsverbesserndes, rückengesundes Training suchen, Freude an einem intensiven, präzisen und ruhigen Workout haben oder zu ihrer individuellen sportlichen Betätigung ein stabilisierendes Core-Training suchen. Im Kurs sind dabei alle Arten von „Rückenthemen“ gut aufgehoben.



Aktuelle Kursdaten

 Kursdauer

10.01. - 04.04.2019 (Pause in den Faschingsferien)

 Kurstag

Donnerstag (12 mal)

 Kurszeit

16:45 Uhr - 17:45 Uhr

 Kursort

Sporthalle Tiefenbachschule in Rohracker

 Ansprechpartner SKS Geschäftsstelle Telefon 0711-422481 oder per E-Mail an kurse@sportkultur-stuttgart.de
 Kosten

 Mitglieder 36 €
 Nichtmitglieder 84 €

 Bezahlung

Die Bezahlung erfolgt mittels Lastschrift. Die Mandatsreferenznummer wird mit der Anmeldebestätigung mitgeteilt. Sie möchten nicht per Lastschrift bezahlen? Dann setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung.



Anmeldung

Wenn Sie sich anmelden wollen, suchen Sie mit dem Feld einfach den Angebotstitel aus der Übersicht und klicken Sie dann auf "passenden Kurs suchen". Es öffnet sich ein neues Fenster in dem Sie auf "jetzt anmelden" klicken können.

 

 

Kurs


 
bei der SportKultur Stuttgart e.V.
Alle Informationen zum Beitritt
in unseren Verein finden Sie hier...
 
Wir freuen uns auf Sie!